家电之家讯： 晚餐：鸡肉豆腐杂菜锅(可加少量调味料，材料有鸡肉、菜、红萝卜、豆腐、杂菇、金针菇 　　早餐：3汤匙纯燕麦片(加水，少许盐及一只蛋或二只蛋白或1汤匙盐水浸吞拿鱼)、1盒高钙脱脂奶　　小食：1个橙　　午餐：半碗饭、1碗青菜、蒜蓉西兰花鸡脯(可加少量调味料　　小食：1盒蓝莓或1盒草莓、豉油蒸豆腐或冻豆腐　　晚餐：蒜泥浸菠菜、蒸鱼、半碗饭　　早餐：1盒草莓、1杯纯乳酪　　小食：1个苹果　　午餐：1碗云吞面、1碗青菜　　小食：半瓶即食芦荟、2只蛋白　　晚餐：蒜蓉西芹肉片(草菇5粒、2-3只冬菇)、半碗饭　　早餐：1片全麦面包、1盒低糖豆浆　　小食：1个橙　　午餐：半碗饭、1碗青菜、半条蒸鱼(可加少量豉油　　小食：1盒草莓、1杯纯乳酪　　晚餐：鸡肉豆腐杂菜锅(可加少量调味料，材料有鸡肉、菜、红萝卜、豆腐、杂菇、金针菇家电之家为您提供最全面的电器_电器维修_家电_家用电器品牌的装修知识点和各种家用电器的导购与在线购买服务,拥有最便宜的家用电器价格和最优质的售后服务,每天都有秒杀的抢购活动哦！全国服务热线:0755-82034561，敬请登陆电器之家:http://jiadian.jc68.com/